Bc. Marta Crhová

“Jóga mě učí naslouchání a vnímaní celého těla a dává mi prostor plného prožití každého momentu tady a teď, jak s pokorou a láskou k s sobě samé, tak k okolnímu světu.“

Pro Martu je jakýkoliv pohyb radostí a její největší koníčky se už dlouho točí kolem sportu jako je wakeboarding, snowboarding, kiteboarding, kolo a další. Po pár navštívených lekcích si jóga Martu před pár lety naprosto získala

a stala se skvělým základem pro všechny její sporty, a také pro zdravou a klidnou mysl.

V roce 2018 Marta nastoupila do kurzu instruktora jógy. Toužila objevit další informace o józe a zažít, čím ji může jóga dál obohatit, a také chtěla své nadšení z jógy předávat dál. Jóga ji nadále motivuje v rozvoji své fyzické kondice, flexibility, trpělivosti i poznání svého vnitřního „já“.

Licence, specializace a workshopy:

• Instruktor jógy, akreditovaný kurz MŠMT; Yoga Brno Academy
• Astanga Vinyasa Yoga - intro, první série; MyFit