Body styling:

Bodystyling rovnoměrně zpevňuje a formuje postavu. Cvičební lekce se soustřeďuje na formování svalů celého těla, může se ovšem zaměřit pouze na problémové partie – stehna, hýždě a břišní svaly. Tempo se střídá podle toho, které svalové skupiny zrovna procvičujeme, přičemž se periodicky střídají svaly horních a dolních končetin, aby nedošlo ke svalové nerovnováze.

Cvičení je koncipováno tak, že se využívá převážně váhy vlastního těla. Neobejdete se také bez láhve vody nebo sportovního nápoje, samozřejmostí je vhodné oblečení, obuv a ručník. 

Účinky cvičení

Cvičením se zpevňuje a formuje celé tělo. Dochází také k protažení a posílení celého těla. Svaly se stávají funkčnějšími, pružnejšími a lépe tvarované. Cvičení slouží také k odstranění nežádoucích tukových rezerv na těle. cvičení pomáhá zvyšovat bazální metabolismus a schopnost využívat tuky, jako zdroj energi. Nejvíce používáme variantu, kdy se procvičují hlavně problematické ženské partie.

Kdo může "bodystilovat"?

Bodystyling je vhodný  pro všechny sportovně nadšené jednince. Nedoporučuje se pro těhotné ženy, které nemají s bodystylingem zkušenosti a nemohou si upravit tréninkový plán tak, aby jim vyhovoval. Díky tomu, že se u bodystylingu můžete zaměřit jen na určitou část těla, můžete procvičovat vybrané partie a nezatěžovat části těla, se kterými máte případně potíže.

Podložku Vám u nás zdarma zapůjčíme.

Přijímáme karty Multisport a ActivePass od 1.9. 2020.

Karty hradí jeden vstup denně na osobu.

 

Hledáme trenéra/trenérku

Centrum Viktoria hledá trenéra/trenérku na dlouhodobou spolupráci.

Jednalo by se jak o venkovní tréninky, tak i vnitřní, právě připravujeme novou tělocvičnu.

Hledáme někoho kdo má zkušennosti v různých druzích tréninků případně jejich kombinacích a dokázal by využít to co areál nabízí,

následně nám pomohl s rozvojem a výběrem dalšího sortimentu.

Příklady: TRX, kondiční tréninky, kruhové tréninky, tréninky s vlastní vahou, běžecké tréninky atd... Další varianty možné, jsme otevřeni všemu.

Hledáme trenéry pro které je sport vášní, stejně jako pro nás. Přeci jenom trenér je hlavní vizitkou, proto hledáme reprezentativní

komunikativní lidi, které baví pracovat se skupinou lidí. Je potřeba, abys byl zodpovědný a dochvilný.

V rámci areálu nabízíme spoutu možností další spolupráce.

Pokud vás to zaujalo ozvěte se nám na info@centrumviktoria.cz

centrum

CENTRUM VIKTORIA je moderní víceúčelový areál nacházející se v klidné lokalitě nedaleko centra města Brna na pravém břehu řeky Svratky.
Moderní koncept centra nabízí propojení práce, pohybu a relaxace.
Naleznete zde několik druhů atraktivních sportovišť - 6x squash, 8x beachvolejbal, 3x badminton, tenis, fotbálek, nohejbal, jóga a sportovní centrum, komerční prostory a kanceláře, restauraci s letní terasou a bowlingem, anglicko-českou mateřskou školku. Bezproblémové parkování hned u areálu.


mapa

Pro rezervaci sportovišť volejte: 776 282 575

Pro rezervaci bowlingu volejte: 777 792 881

Pro rezervaci místa v restauraci volejte: 777 792 881

facebook instagram

 

PRO AKTUÁLNÍ OTEVÍRACÍ DOBU SLEDUJTE

NAŠE AKTUALITY A SOCIÁLNÍ SÍTĚ!

Otevírací doba sportovního areálu:

Po: 7:00 - 22:00                   

Út: 7:00 - 22:00                    

St: 7:00 - 22:00                    

Čt: 7:00 - 22:00                    

Pá: 7:00 - 22:00                    

So: 8:00 - 22:00                    

Ne: 8:00 - 22:00          

Státní svátky: 8:00 - 20:00

Vánoce, Nový rok a Velikonoce je Zavřeno.

Ostatní úpravy otevírací doby aktuálně naleznete v aktualitách.

 

Provozní řád Centra Viktoria (PDF 125.01 kB)

                                              

                                              

                                              

Fotogalerie

  • Recepce

    Centrum Viktoria

  • U nás je možné si zarezervovat ruzné druhy sportovišť

    Firemní akce a teambuilding

  • 6638

    Beach Academy

  • 6628

    Squash Viktoria

  • Snímek obrazovky 2016-06-13 v 23.12.38

    Viki kids club

  • IMG_3666

    GLOW YOGA vol.1 2018

  • 6609

    Neon Beach volleyball párty

  • 6603

    Olympia pláž

  • Snímek obrazovky 2019-11-05 v 11.23.26

    Restaurace & Bowling

Novinky / Aktuality

4. ledna 2021

Tak od 4.1. 2021 takhle:

Tak rok 2021 je tady a máme pořád zavřeno... 
Všechna vnitřní sportoviště jsou stále uzavřena - squash, badminton, jóga, sálové lekce i beach.
Budeme Vás tu ale postupně informovat o všech novinkách co jsme si pro Vás připravili, aby jste se měli na co těšit až nás konečně otevřou.
 
Areál bude otevřen pouze pro nájemníky a jejich klienty, restauraci, školku a zásilkovnu, prozatím takto:
Pondělí až pátek od 7:00 - 18:00 a o víkendu máme bohužel zavřeno.
Pro další informace sledujte náš web a sociální sítě.
 
Děkujeme za pochopení a držte nám palce ať to zvládneme.
 
P.S.: Pokud by jste nás chtěli podpořit uvítáme dobití depositu, registrování se u nás nebo nákup sportovního náčiní. Případně pokud si něco objednáváte na internetu, použijte zásilkovnu a naši výdejnu, zastavte se tak pro balíček a popovídat si s našimi recepčními.
P.P.S.: Jestli jste dočetli až sem, napište nám email co by jste u nás ocenili, co by jste změnili a dejte nám tipy a triky :). Co nás napadlo, tak jsme již nachystali a opravili ale přece jen to děláme pro Vás a teď máme čas se tomu všemu věnovat. Napište nám :)
 
Vaše V
15. prosince 2020

Vánoční otevírací doba

Z důvodu vládních nařízení jsme se rozhodli pro tuto otevírací dobu přes Vánoce:

14. - 17. 12. - klasická otevírací doba - sportoviště, restaurace a celý areál v provozu

18.12. - 7:00 - 18:00 - areál otevřen pouze pro Zásilkovnu, školku a naše klienty. Sportoviště zavřené.

19. - 20.12. ZAVŘENO

21. - 23.12. 7:00 - 18:00 - areál otevřen pouze pro Zásilkovnu, školku a naše klienty. Sportoviště zavřené.

24. 12. - 3. 1. ZAVŘENO

4.1. 2021 Snad otevřeme, ale nevíme ještě za jakých podmínek...

7. prosince 2020

Jóga v Centru Viktoria

Lekce přizpůsobené aktuální situaci se zaměřením na techniku jógových pozic. Hodina tedy bude zaměřena na celkové protažení těla a následné techniky vybraných jógových pozic s vysvětlením způsobu zaujímání a procítění pozic a jejich variace. Se zaměřením na správné provedení daných pozic a individuální přístup lektorky, protože počet klientů je omezen na 9.

Více info ZDE

22. září 2020

Beachvolejbalová sezóna zima 20/21

Zimní beachvolejbalová sezóna začne 5.10. 2020, kdy budeme stahovat halu a začneme topit.

Máme ještě nějaké volné termíny + další informace v příspěvku.

[ více informací ]
21. července 2020

AirBadminton

Badminton a venku? Ano, u nás to jde. Se speciálními košíčky, které jsou včetně raket u nás k zapůjčení, si můžete zahrát tuhle super novinku. AirBadminton v písku dává tomuto klasickému sportu úplně nový rozměr zábavy. Přizpůsobili jsme pro Vás kurt č.8 mezi beachvolejbalovými kurty, stačí nacvaknout liny na zmenšení kurtu, spustit síť a během 5 minut už můžete hrát 1x1, 2x2 nebo i 3x3.
Stavte se u nás vyzkoušet a rezervujte si osmičku na AirBadminton.

ODBĚR NOVINEK

Informace o zpracování osobních údajů.